Pra mim o panetone entre todas as comidas e guloseimas do fim do ano é o melhor , e depois que eu comecei o vigilantes e vi que uma mísera fatia de 80 gramas era 8 propontos veio a decepção e ao mesmo tempo a descoberta do porque engordar no fim do ano rsss não faço ideias de quantos mil Propontos eu comia nas enormes fatia que cortava a cada vez. Que eu comia .
Pra vocês terem uma ideia de como gosto de panetone , ele foi uma das minhas vontades de grávida na minha segunda gestação, mas a vontade não era uma fatia de panetone era comer o panetone morde ele sem cortar rsss vai entender , e o desejo foi realizado rssss
Quantas de nos antes de fazer o programa , não compramos caixas e caixas depois do natal porque eles entram em promoção ? E depois temos que comer tudo para não vencer rsssss CABEÇA DE GORDA .
Por isso eu digo que foi umas das minhas provas de fogo .
Existem uma série de marcas , e séries de tipos do panetones e chocotones. Selecionei apenas alguns . Segue a baixo
TODOS A SEGUIR A PORÇÃO É DE 80gr
TRADICIONAL
PESSOAL QUERO DEIXAR CLARO AQUI O QUE MINHA ORIENTADORA FALOU , SEMPRE SEGUIR O GUIA DE BOLSO E SÓ UTILIZAR AS INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS QUANDO O ALIMENTO NÃO CONSTAR NELE .
Pelo guia o panetone tem 8 PP e pelas informações nutricionais 7 PP então eu opto por pontar como 8 é melhor errar pra mais do que pra menos ,
A pontuação do Alpino é só dele sem a bola de sorvete !
Biscoitos
Ainda estou pesquisando diversas marcas e assim que eu tiver novidades vou atualizando
Muito bom o blog, estão de parabéns. Que ótimo conteudo!!
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