segunda-feira, 28 de outubro de 2013

Segunda - Feira Dia mundial de começar as dietas !!!!



Quem  nunca falou : " Segunda feira  começo o  regime " ?

Depois de ter  um  fim de semana  engordativo, com eventos  cheios de  tentações  onde   comemos   até  passar  mal  , e no  domingo quando ouvimos a musiquinha  do  fantástico  , vimos  que o fim de  semana  acabou ,a  promessa  é  sempre  essa ..
As  vezes  já  temos esse  pensamento  na sexta feira ,  : Vou  aproveitar esse  fim de semana porque  segunda  começo  o Regime", e  come  como se fosse acabar o  o mundo .
Na  verdade  não  tem  dia e nem hora certa para começar a  cuidar da  alimentação , o que precisamos  mesmo  é  ter força  de  vontade  não só  para  começar  mas também  para  continuar !!!

Hoje é dia de recomeçar de se questionar até quando irá enganar a si mesmo, ou, conforme o caso, de renovar as energias para uma vigorosa semana.



Boa  semana  a todas as  amigas  leitoras