Associados vitalícios
Ser uma associada vitalícia é quando atingimos a meta estabelecida pelas orientadoras e passamos por uma fase de manutenção que dura seis semanas .
A grande e a maior de todas as vantagens de ser vitalícia é que não precisamos mais pagar as reuniões , desde que o peso seja mantido.
O limite de peso que eles aceitam para não pagar é 1 kilo e 100 gramas acima da meta .
Os associados vitalícios podem assistir semanalmente as reuniões , porém a pesagem é feita uma vez no mês .
Caso o associado não faça a pesagem mensal ele deverá pagar o valor de uma semana.
Como já falei em posts anteriores ,as reuniões ajudam muito no processo de emagrecimento, e não é muito diferente depois que viramos vitalícias
Minha maior dificuldade é essa ,não consigo ir nas reuniões semanais , e muitas vezes na minha pesagem mensal eu não fico na reunião .
Não sei se já comentei tenho duas filhas pequenas e pra mim é muito difícil sair com as duas sozinhas , são muito arteiras então na reunião fica difícil levá-las , e quando não tenho com quem deixar vou me peso e vou embora .
Sinto muita falta do comprometimento de ir lá me pesar semanalmente , mas aí que entra a cabeça vigilante.... Temos que ter foco!
Em relação a pontuação que é a maior dúvida , como todos sabem o mínimo da pontuação é 26 e assim ele permanece para todo sempre .
Minha orientadora me falou que não conhece nenhuma. Associada. Vitalícia que come mais que 26 porque se comer. Engorda .
Tenho o mes todo para me pesar , nao tem dia certo posso ir ate o dia 30 ou 31 dos meses , e ai que é o problema , depois que virei vitalicia sempre dou umas jacadas, com moderacao claro e isso influi na balanca entao sempre falo , semana q vem eu vou , e so consigo ir no ultimo dia porque nao tem jeito rsss.
Estou 4 kilos a menos que a meta , e recomendo a todas que façam isso , pelo menos eu que tenho uma facilidade muito grande para engordar acho que é valido ter créditos para que se começar engordar temos tempo e peso a menos para perceber e começar a se concientizar que algo estamos fazendo errado .
Desde que virei vitalicia, a um ano atrás , só duas pesagem engordei , mas bem pouco 300 gramas e a outra 500 gramas, acredito que tenha sido inchaço porque depois elimino fácil graças a Deus , mas todo cuidado é pouco porque de 500 em 500 começamos a perder o controle e voltamos a estaca zero.
A única estrategia que tenho para manter o peso e fazer minha pesagem semanal em casa uma vez por semana ( mas acabo me pesando umas 3 vezes rss ) , mas o peso valido é no dia que me pesava la também !
Pessoal que já é vitalicio e os que estão lutando para isso vamos ter em mente Uma vez vigilante , vigilante sempre !!!!!!
Se você é vitalicia e tem alguma estrategia ou que ainda não é e tenha alguma duvida comente aqui !!!!
Tenho o mes todo para me pesar , nao tem dia certo posso ir ate o dia 30 ou 31 dos meses , e ai que é o problema , depois que virei vitalicia sempre dou umas jacadas, com moderacao claro e isso influi na balanca entao sempre falo , semana q vem eu vou , e so consigo ir no ultimo dia porque nao tem jeito rsss.
Estou 4 kilos a menos que a meta , e recomendo a todas que façam isso , pelo menos eu que tenho uma facilidade muito grande para engordar acho que é valido ter créditos para que se começar engordar temos tempo e peso a menos para perceber e começar a se concientizar que algo estamos fazendo errado .
Desde que virei vitalicia, a um ano atrás , só duas pesagem engordei , mas bem pouco 300 gramas e a outra 500 gramas, acredito que tenha sido inchaço porque depois elimino fácil graças a Deus , mas todo cuidado é pouco porque de 500 em 500 começamos a perder o controle e voltamos a estaca zero.
A única estrategia que tenho para manter o peso e fazer minha pesagem semanal em casa uma vez por semana ( mas acabo me pesando umas 3 vezes rss ) , mas o peso valido é no dia que me pesava la também !
Pessoal que já é vitalicio e os que estão lutando para isso vamos ter em mente Uma vez vigilante , vigilante sempre !!!!!!
Se você é vitalicia e tem alguma estrategia ou que ainda não é e tenha alguma duvida comente aqui !!!!
