Peguei essa receita na internet , e resolvi fazer na versão light para ficar com menos propontos ! A minha ficou 9 propontos , pesei todos os ingredientes !
Ingredientes :
1 batata média /grande : a minha deu 230 gramas - 6 pp
2 fatias de peito de peru - 1 pp
Requeijão cremoso Tirolez 30grs - 2 pp
Orégano ( qualquer tempero de sua preferência)
Azeite - 0 pp ( dei somente 2 bombeadas no tubo )
* esse tubo que citei acima e o spray de azeite que o vigilantes vende !
Preparado
Fure a batata com um garfo e embrulhe com papel filme e coloque por 10 minutos no microondas
Retire o plástico e fatie a batata mas não até o fim, para não separar as fatias .
Coloque sal
Recheie a batata com o peito de peru e coloque o azeite
Coloque catupiry e orégano , ou qualquer tempero de sua preferência
Coloque novamente no microondas por dois minutos e pronto !!!
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ResponderExcluirAdorei a dica. Vou adaptar a minha RA tb. Bj
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