quinta-feira, 10 de novembro de 2016

Receita : Bolo de batata doce com banana

 Mais uma de inúmeras receitas deliciosas com banana ! 
Perfeita para café da tarde ! 

Ingredientes 
3 bananas 
220 gramas de batata doce cozida -5 pp
3 ovos  - 6 pp
2 cs de chocolate Gold.  -1pp
1 cs de fermento 
Essência de caramelo a gosto 
Adoçante a gosto 


TOTAL. 12 pp
Preparo 
Processe a batata , ovos , chocolate , adoçante , Essencia e 1 banana 
Adicione a outras duas banana picadas e o fermento ! 

Leve ao forno pré-aquecido ( 15 minutos ) mais ou menos 30 minutos ! 


Renderam 6 porções de 2 pp 


sexta-feira, 4 de novembro de 2016

Receita : Panqueca de banana 2 pp

Receitinha básica , com poucos ingredientes e  propontos, 
Ideal para café da manhã e café da tarde.  
Perfeita para aquela vontade de comer um docinho ! 
O rendimentos dela depende o tamanho da sua frigideira , na minha rendeu duas médias .

Ingredientes 
1 banana nanica amassada - 0 pp
1 ovo -2 pp 
Adoçante  a gosto 
Canela a gosto 

Preparo 
Amasse a banana , acrescente o ovo , misture bem e adicione o resto dos ingredientes .
Coloque em uma frigideira anti aderente .

Prontíssimo !!!
Podemos decorar com frutas picadas - o propontos continuam iguais !!!