sexta-feira, 1 de julho de 2016

Receita : brownie de batata doce

OReceita retirada da internet  , passada pela querida Silvana adaptada para ter poucos propontos ! 

Ingredientes 
70 gramas de batata doce cozinha -2pp
1Ovo - 2PP
5 gramas de achocolatado Gold diet -0PP
1cc de fermento - 0 PP
Gotas de essência de caramelo - 0 pp

Total 4 PP 

Preparo 
Amassa tudo com o garfo e coloque 2
Minutos no microondas ! 

 

Receita : Chips de jiló airfryer.

Nem todo mundo gosta de jiló , eu amo sempre faço ele refogado mas desse vez resolvi mudar ! 
Fiz na airfryer , fica muito bom ! 

Seguem a receita.
Ingredientes  
4 jilos _ 0 pp
Água   -0 pp
1/2 limão - 0pp 
1 jato spray do vigilantes de azeite -1PP
Sal e pimenta do reino  a gosto 

Total 1 PP


Preparo 
Lave bem o jiló , corte em fatias finas ( com casca ) deixe de molho da água ,sal e 1/2 limão espremido por 10'min . 
Coloque na fritadeira , salpiquei Pimenta do reino  a 200 graus  por 10 minutos. 

Pronto simples e fácil !!!!!! 

Eu comi tudo por isso não dividi em porções , mas quem quiser dividir da 0 PP